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ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です   誰だって不安になる、このとき！ 気になっていたけど、忙しくてできなかったことをやるよー 掃除、片付けはもちろんのこと、 ベランダで日光浴しながらネイルケアした…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   スタジオクラスを自粛して10日。 その間にZoomをクラス14クラス開催しました。 明日から4月末までのクラスは無料で行います。 現在はSBGインドヨガをス…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です   Zoomヨガクラス開催中です。 スタジオに通ってある皆さまはもちろん 今は遠くに住んである生徒さんたちも参加してくださって、 お久しぶりのお顔が見れて、嬉しい…

  ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   昨日、マウントヒル ヨガ スタジオYoutubeチャンネルに「ヨガのポーズをする時のルール　食事編」をアップしました！ 撮影、編集は生徒さまK…

アメリカのなんとかというドラマは、お化けよりも生きた人間の念が一番怖い。 ということを教えてくれるドラマだ、と聞いたことがある。     今の、コロナちゃん騒動は かかると死に至る場合もある、がインフ…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です   昨夜、福岡も非常事態宣言が出されました。 いよいよ、みんな自宅で過ごすことになる。 と、いうことでヨガをしましょう！   スタジオに通ってある生徒さ…

   ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。   4月のスタジオでのヨガクラスはお休みにします。 コロナちゃんを恐れるのではなく、拡げないために。   今月はオンラインのZoomクラス（ヨガ…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です   娘12歳は、3月4日から長〜い春休み中です。 はじめの頃は「ひまーっ！！！」と叫び、 遊びに行ったり、公園に行ったりしていましたが、 今、犬の散歩以外、ほぼ自…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です 昨日、Facebookの個人アカウントでライブ動画配信をしました。 ヨガのポーズをふたつ。 本日4月4日、明日5日も11:00からやります！ 15分間くらいです。 よかった…

ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です   地下鉄に乗ると、マスク率が減ってきている。 使い捨てのマスクは相変わらず売ってないし、国が配布するのは１世帯２枚！ 足りないよね。 マスクはまだまだ必要そうだ…