やさしさに包まれたなら

ナマステ!ヨガチャリャ良子です。

 

ヨガチャリャはサンスクリット語でヨガの先生という意味。

なので、良子先生ですって自分で言ってます。笑。

 


良い人でいたい。良い人と思われたい。気持ちは誰にでもあると思います。

だから、嫌われる勇気って本が出てくるんだもんね。

 

ヨガの観点から言いますと、その思い、いりません。

その思いがなくなれば、生きやすくなるから。

 

その思いは、自分と他人の間に、どっしりとした壁を作ってしまいます。

見えない壁だけど、分厚いね。

で、お互いがそう思えば、壁は2重にも3重にもなっていくわけ、

ドンドンドーンって。

そうなると、お互いの会話が成り立ってんのかな?

自分の言いたいことだけ言って、相手の反応にビビっちゃう、みたいになってませんか?

相手は、近くにいるけど、遠いところにいるような感じになる。

 

 

こうなると、ひとり、「寂しさ」が増えるんだよね。

家でも、仕事場でも、友人と一緒にいても、「寂しさ」を感じるなら

良い人になる前に、やることがある!

ヨガ!

これしかない。

 

ヨガのポーズをして、

身体をいっぱい使って、

外についている分厚い壁をぶっ壊そう!

 

ヨガで壁をぶっ壊す場合、うちに来られると最短です☺

 

壁が壊れていくと、内側から出てくるものは、やさしさしかないんだよね!

元々、みんな

やさしさに包まれています。

にゃお。

 

6月27日11:45-12:30

森本能舞台さんにて対面の座学です。

zoom参加もOK。

 

 

では、今日も良い1日を!

Om Namo Narayana

  • ご予約
  • お問い合わせ