ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。
今朝、目が覚めた時、私の頭の中がマヌ法典とはなんなのか、会議してました。
会議といっても頭に浮かんでくることを眺めていたと、ということなんですけど。
マヌ法典とは、神から生まれた７人のマヌが作った人のための法。それにはカースト(身分制度、役割分担でもある。)ごとの男女の生き方が書いてある、禁忌についても。
それが人を幸せにするのか、どうなのか。
ぼんやりと。
最近、「キングダム」を読んでいて、中華統一には法が必要だ！ってところから「法」ってなんだ？と考え始めたのかなと思う。結局のところ、マヌもキングダムの王様も武将たちも(漫画とはいえ、歴史上の人物だよ)、みんな平和を願っていて、そうするには何が必要か、その人が必要だと思ったことをしている。そこで戦いになるんだけども。
平和を願っていても、その方法が平和的でない。っていうもどかしさ。
でもって、答えはない。と言っちゃって、落胆する人たち。
そうやって人は歴史を繰り返してきた。
人は考え続けねばならんのだな。
生きるってことはそういうことなんじゃないの。悩み続けること。
それから、北朝鮮への制裁についても
相手の思いを汲むっていうことが大切だと思う。
何が目的なのか。
表面的なことのやりとりでは、いつまで経っても終わらない。
今、日本の中で。近くの人たちに多くそれが見られる。
人間関係に悩むのは
それが今、私たちにとって大切であるからです。
経験すべきことだからです。
だから、上手くいかないほど、面白いって思えたらいいね。
次はこの手で、あの手でいくかっていろいろやってみる楽しさ。
で、うまくいかずに、あちゃーダメかって。あやつ、なかなかできるな。とか笑。
気になる人って、結局似ていたり、好きだったりするんだよね。
そう言うと、おえーっ！て言ってる人いそう。笑。
でもって、今日の言いたいことー！
１
「自分を大切にすること」
言葉では難しいのよね、これは。
だからヨガをします。体を動かして、普段の生活の中でも体を労ることをする。
それが自分を大切にすることになっていきます。
お腹空いたら食べる。
うんちは自分のタイミングでする。
おしっこだって同じ。
我慢は禁物。
よく寝る。
喜びを感じることをする。
↑これ、わからないなら、ヨガにきて頂戴。
２
戦うことをやめること
戦いは新たな戦いを生みます。
永遠に終わりません。
行為の元が戦いならば疲れるだけ、もう諦めろ。
自分が喜ぶことにエネルギーを使おう。
３
人は人、我は我
自分を大切にする人は、他人も大切にします。
自分の気持ちを大切にする人は、他人の気持ちも大切にします。
自分が傷つくことを恐れません。
自分の利益だけを考えず、人の話をよく聞くこと。
その人が何を求めているのか、よく聞くこと。
人の話を聞く前に、わかったふりをするのはやめよう。
愛されたければ自ら愛すこと。
優しくされたければ、先に優しくすること。
そうであれば、みんなが優しくなって
社会が居心地よくなるんじゃない。
みんながヨガをすればいいのにー！
インスタライブ＆YouTube生配信
「しなやかな私で生きる」
8月9日(日)16:00-
ゲストは前回同様、風土市主宰、Tamahokoの佐野朝子ちゃん
⭐︎スタジオご観覧できます！
ご予約はこちらから
⭐︎インスタライブはアカウントフォローで観れます。
フォローミー❤️
⭐︎YouTube も準備中です〜
では、今日も良い1日を！
Hari Om Shanti
