ナマステ！マウントヒル ヨガ スタジオ山坂です。
7月26日(日)16:00-
お話会をマウントヒル ヨガ スタジオで開催します。
お話しするのは私、山坂です。
スタジオに来てもらいたいけれど、ネットで配信も予定していますので
好きな場所から参加してもらえます！
タイトル、本当は「したたかな私」といきたいところなのですが
したたか(強か/健か) とは
粘り強くて、他からの圧力になかなか屈しないさま。しぶといさま。「世の中を―に生きる」「―な相手」 強く、しっかりしているさま。 強く勇猛であるさま。「力が強く勇気があって―な豪傑である」
しかし、これでは強過ぎるかなーと思って
「しなやかな私」にしました。
しなやか とは
弾力があってよくしなうさま。「しなやかな足腰」「しなやかな枝」
動きやようすがなめらかで柔らかなさま。「しなやかな身のこなし」
姿態などがなよなよして上品なさま。たおやかなさま。
みんなのやる気スイッチを入れていきたい！！！思いで企画しています。
ヨガの八支則の1番目、ヤマについても話します。
(ヨガのポーズは3番目です。1番を知らずにポーズだけではヨガをしていることにはならぬのです〜！)
インドでグルジや弟子仲間、友人たちと過ごした中で知ることができたことです。
これが現代を生きるための知恵となる。
ヨガをしたことのない人にもかなり有効な情報であります。
ヨガの生徒さまにお願い！
女子だけの集まりではないです、男性もどうぞ〜
ご家族、お友だちをお誘いください。
よろしくお願いします。
2019年コテーシバにて
では、本日も良い1日を！
Hari Om Shanti
