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火曜の午前は座学とクリヤとヨガクラスのミニ講座です

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自宅ベランダのなんちゃってコンポストから出てきた芽が、あっという間にこんなに大きくなりました。かぼちゃです。

そして先週は街中でモロヘイヤのゲリラ種まきをしていました。。。。。。。。。。。。遅いかな。

毎週火曜日は以下のようなスケジュールです。

・7:00-8:00 座学

・8:00-10:00 ヨガクリヤ(ジャンネティ、ストラネティ、ドティ など)

・10:00-12:00 ベーシッククラス

・12:00-13:00 アドバンスクラス

ヨガクリヤは初回は料金がかかりますが、2回目からは無料です。ジャンネティもストラネティもどんどん練習しにきてください。

そして、早朝の座学からベーシッククラスまで受講もありですよー!このスケジュール、7月に東京で開催します、SBGインドヨガを感じる ミニ講座じゃん!と先週気がつきました。

平日の午前中なので参加できる方は限られてしまいますが、ヨガの基本を知る上で大切なこと、ポーズだけでなく、座学とクリヤを是非体験してほしいです。

 

毎週受けれるSBGインドヨガを感じる ミニ講座@福岡

マウントヒルヨガスタジオ