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大掃除終わりました〜

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スタジオの大掃除が終わりました。

ちょこっと模様替えをしたり、男子用の更衣室であるストックの中を更衣室っぽく、、しました。

男性の皆さま、ヨガに来ていただきありがとうございます。お着替えしやすいようになりましたよ!

 

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ジャイプルのガネーシャ寺院のお坊さんから毎日送られてくる、今日のガネちゃん写真。

毎日装いが違います。お坊さんたちも楽しかろう〜っ

 

祈りには作法やなんかの決まりがあるとしても、決まりを守ることに必死になるあまり、祈る気持ちが薄くなることもある。

祈りだけでない、学校や会社でも、どこでも、なんでもそう。

ルールを守ることを頑張ると、そもそも何をしているのかな?ってなる。どの世界でもどんな世代でも、今の日本ではよく起こること。それに気がつけば、今していることはなにか、大切なものはなにかが分かる。

周りにいる人たちは、みんなあなたのためにいるよ。

嫌な相手でも、なにかを気付かせてくれることだってある。

私は非暴力といつも言いますが、怒ることだって大事なんだよね。怒ってるのに怒りを「鎮める」ことなんてできないんだから。相手に言わなきゃいいってときもある。相手に怒ったふりをしたほうがいい時もある。要は怒りに自分が振り回されないこと。

 

大掃除からこんな話まで、笑。

次の火曜日12月25日朝7時から今年最後の座学です。暗いし寒いけど、ヨガの生き方実践編です。ヨガを始めたばかりでも参加できます。

ご予約はマウントヒル ヨガ スタジオまで

info@yoga-plus.net

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